你的器官在“偷偷”衰老！了解一下，別等壞了再去養(yǎng)！

時(shí)間：2019-12-04作者：中推聯(lián)合（北京）醫(yī)學(xué)研究院瀏覽：201

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• 詞條

  詞條說明

• 養(yǎng)生知識(shí)，膝關(guān)節(jié)一動(dòng)“咔咔響”？要警惕了

  不知道大家有沒有這樣的經(jīng)歷：蹲下站起來的時(shí)候，膝關(guān)節(jié)有時(shí)候會(huì)發(fā)出“咔啦咔啦”的彈響……難道這是身體在報(bào)警？關(guān)節(jié)要廢了嗎?其實(shí)，膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)咔咔響，可能是膝關(guān)節(jié)里的滑液不足導(dǎo)致的。這種滑液是存在于關(guān)節(jié)的空隙中。這些滑液也不是一直存在的，而是關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí)，擠壓滑膜，產(chǎn)生滑液，這樣起到潤(rùn)滑關(guān)節(jié)的作用。如果平時(shí)缺少運(yùn)動(dòng)，滑膜缺少來自外界的擠壓，滑液就會(huì)變少，缺少了潤(rùn)滑的關(guān)節(jié)就會(huì)出現(xiàn)所謂的“咔咔響”，給人一種膝

• 高血壓的誘因：很可能在頸椎上

  很多人都認(rèn)為頸椎病雖然難治也痛苦，但是卻不會(huì)致人死亡，不是要命的病。其實(shí)這個(gè)觀點(diǎn)是錯(cuò)誤的。頸椎病能引起頸心綜合征：表現(xiàn)為心前區(qū)疼痛、胸悶、心律失常(如早搏等)及心電圖ST段改變，較易被誤診為冠心病。 無(wú)謂地吃藥**，損害自己的心臟和血管。較嚴(yán)重的是頸椎病能引起患者血壓升高或降低，其中以血壓升高為多，稱為“頸性高血壓”。由于頸椎病和高血壓病皆為中老年人的常見病，故兩者常常并存。多少心腦血管疾病患者

• 治療頸椎病，別光按摩脖子了，按這個(gè)部位效果更好

  凡是頸椎病人，其頸椎附近都有筋結(jié)，一般把這些筋結(jié)揉散、揉開就能立即緩解，因此很多按摩師在**頸椎病時(shí)，都喜歡用手撥頸椎兩側(cè)的筋結(jié)，撥完筋后，病人確實(shí)能夠明顯感覺整個(gè)脖子和后背輕松了，頭腦也清醒了許多，有種久違了的神清氣爽之感！不過，揉開頸部的筋結(jié)，只能緩解頸椎病的痛苦，但不能完全緩解，怎么才能緩解呢？如果運(yùn)用x形平衡法原理，就能完全緩解。全息醫(yī)學(xué)認(rèn)為：人體的“頸”不止一個(gè)，除了頸椎的脖子，還有“手

• 最新課程“非遺項(xiàng)目”嶺南陳氏針法 飛針

  “廣東省省級(jí)‘非遺’項(xiàng)目——‘嶺南陳氏針法’ 療法介紹：廣東省省級(jí)“非遺”項(xiàng)目—— “嶺南陳氏針法”歷經(jīng)陳寶珊、陳錦昌、陳全新、陳秀華等五代人兩代弟子逾**的發(fā)展、傳承與創(chuàng)新，是嶺南中醫(yī)針灸較具代表性的學(xué)術(shù)流派之一。臨證以“陰陽(yáng)互濟(jì)、通調(diào)和暢”為學(xué)術(shù)思想，**“嶺南陳氏針法”體系，包含飛針法、分級(jí)補(bǔ)瀉法和導(dǎo)氣法；其中，飛針法奠定我國(guó)“無(wú)痛針學(xué)技術(shù)”里程碑；分級(jí)補(bǔ)瀉手法**對(duì)補(bǔ)法和瀉法進(jìn)行量化，乃